Odporność – od czego zależy i jak ją wzmacniać?
Odporność – od czego zależy i jak ją wzmacniać? Zmienna pogoda za oknem, różnorodne temperatury powietrza, deszcz, wiatr mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Zapytacie zapewne dlaczego? Odpowiedź jest prosta. Duże znaczenie na prawidłowe funkcjonowanie organizmu ma jego odporność, która w trakcie zmian temperatury powietrza narażona jest na osłabienie. Jeśli nie zadbamy o własną ochronę…